Kiwi là một loại hoa quả được nhập khẩu vào Việt Nam, tuy có
giá thành đắt đỏ nhưng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao có lợi cho sức khỏe đặc biệt nó còn là phương pháp làm đẹp tự nhiên giúp níu giữ lại tuổi thanh xuân đấy.
Kiwi chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và đó cũng là
dinh dưỡng cho làn da săn chắc và mịn màng, trẻ đẹp.
1. Dinh dưỡng trong kiwi
Kiwi là một kho dữ trữ dồi dào các vitamin, khoáng chất có lợi
và cần thiết cho sự phát triển và hoàn thiện cơ thể của con người như: vitamin
C, vitamin E, canxi, magie, lutein,…
Kiwi là phương pháp làm đẹp da tuyệt vời |
- Vitamin C trong loại
hoa quả này nhiều gấp 2- 3 lần táo và xếp trên cả cam. Trong 100g kiwi vàn có
110mg vitamin C, 100g kiwi xanh có đến 90mg loại vitamin này.
- Vitamin E cũng là dưỡng chất dồi dào, trong 100g kiwi vàng
có 2,2mg, kiwi xanh có 1,45mg trong khi táo chỉ đem lại cho cơ thể 0,2mg và nho
là 0,25mg vitamin E.
- Lutein trong loại hoa quả này cũng có tỷ lệ cao tuyệt vời mà
khó có loại trái cây nào có thể đánh bại. kiwi vàng 310mg/100g. xanh
120mg/100g, táo 25 mg/100g và nho 70mg/ 100g
Đây đều là những dưỡng chất làm đẹp da rất hiệu quả giúp sản
sinh ra các sợi collagen liên kết mô giúp da luôn săn chắc duy trì vẻ trẻ trung
của tuổi thanh xuân và sắc đẹp của chị em phụ nữ.
Ngoài ra ăn kiwi thường xuyên giúp con người tránh được nhiều
bệnh về đường ruột, đại tràng, bao tử, bảo vệ tim mạch, lưu thông khí huyết,…Nó
là một liều thuốc bổ kì diệu mà bất cứ ai cũng không thể bỏ qua.
2. Các loại mặt nạ
Làn da khô
- 1 muỗng nước ép kiwi
- 1 thìa dầu oliu
- 1 lòng đỏ trứng
- Trộn đều tất cả hỗn hợp trên thành một dung dịch đặc sền sệt,
đắp lên mặt trong vòng 15 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước ấm, bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn
màng và tràn đầy sức sống.
Chăm sóc da khô bằng kiwi |
Da dầu
- ½ quả kiwi
- 3 thìa cà phê sữa chua
- 1 thìa sữa tách kem
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa yến mạch
- 1 gói tinh dầu oải hương
- Cho tất cả nguyên nhiệu trên vào xay nhuyễn mịn
- Dùng hỗn hợp trên đắp đều lên da mặt và bắt đầu massage nhẹ
nhàng
- Sau khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước mát.
Đây là loại mặt nạ làm đẹp giúp mát, trắng sáng da và rât
thích hợp cho làn da dầu. Thực hiện đều đặ 2- 3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ ràng.
>>> Xem thêm: Tăng cường collagen cho da bằng kiwi
Mặt nạ cho làn da trẻ hóa
Mặt nạ kiwi cho làn da lão hóa |
Các vấn đề về tuổi tác, sinh hoạt không đúng cách, ăn uống
không hợp lí, môi trường ô nhiễm,… khiến da bạ nhanh chóng bị lão hóa, già nua
xấu xí. Để làm trẻ hóa da bạn hãy chăm chỉ đắp loại mặt nạ dưới đây
- 5 trái dâu tây
- 1 trái kiwi
- ½ quả dưa leo đã gọt vỏ
- 1 thìa bột yến mạch
- Cho tất cả vào xay đến khi nhuyễn mịn thành hỗn hợp sền sệt.
- Đắp đều lên da mặt trong vòng 20 phút và rửa lại mặt bằng nước
ấm.
Các thành phần trong mặt nạ thẩm thấu giup da trở lên trắng
sáng, mịn màng và trông tươi trẻ hơn hẳn đấy.
Trên là một vài chia sẻ bí quyết giúp bạn chăm sóc da hiệu
quả. Sắc đẹp không phụ thuộc vào thời gian và tuổi tác mà nó chịu ảnh hưởng từ
lối sống và cách làm đẹp của bạn. Hãy
luôn để bản thân xinh đẹp và rạng ngời nhé.
>>> Xem thêm: 8 lợi ích của kiwi với sức khỏe
Pincess spa là một trong những trung tâm thẩm mỹ lớn nhất Bà Rịa Vũng Tàu, với trang thiết bị hiện đại cộng với dịch vụ khách hàng tốt princess đang là địa chỉ lựa chọn số 1 của quý bà tại thành phố biển.
Trả lờiXóaThẩm mỹ viện tại bà rịa vũng tàu or Tham my vien tai ba ria vung tau