Bí quyết dưỡng da bằng việt quất

Việt quất là thần dược dưỡng da cho chị em phụ nữ, phương pháp làm đẹp bằng trái cây này được nhiều người yêu thích bởi khả năng làm đẹp rất tự nhiên, không tốn kém, hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ như các loại mỹ phẩm nhiều hóa chất.

Việt quất là trái cây nhập khẩu khá giống với quả sim đồi của Việt Nam, giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của chúng chắc mọi người đã biết rõ, hãy cùng tìm hiểu lợi ích sắc đẹp mà loại quả này mang lại nhé.

1. Ngăn ngừa lão hóa

Việt quất chứa các chất riboflavin, vitamin E, mangan, vitamin C, chất xơ đều là những chất chống oxy hóa mạnh được tìm thấy nhiều nhât trong việt quất. Chúng có tác dụng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, tiêu diệt các gốc tự do gây hại lão hóa cho tế bào. Hơn nữa việc ăn việt quất thường xuyên giúp ngăn ngừa các tác nhân gây hại từ môi tường đến da như: nắng khói, bụi, vi khuẩn.

Một cốc sinh tố vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể thư giãn, tăng cường năng lượng cho cả một ngày làm việc vất vả và dưỡng cho da luôn trẻ trung và săn chắc.

Dưỡng da với việt quất

2. Dưỡng trắng da

Là chị em phụ nữ, ai cũng mong muốn có làn da trắng hồng hào để thêm phần trẻ trung và xinh xắn. Việt quất chứa nhiều chất axit salicylic, làm giảm hắc tố phục hồi màu sắc tươi sáng cho da. Loại axit này là thành phần chính được tinh chế trong các loại kem dưỡng trắng da được bày bán trên thị trường.

Việt quất chăm sóc da đẹp hơn mỗi ngày mang lại hiệu quả tự nhiên, an toàn là lựa chọn đúng đắn nhất mà bạn nên lựa chọn

>>> Xem thêm: Da trẻ đẹp với thực phẩm màu tím

3. Ngừa ung thư da

Công việc thường ngày tiếp xúc với nhiều vi khuẩn, khói bụi, ánh nắng mặt trời cùng môi trường sống không trong lành là tác nhân gây lên bệnh ung thư da nguy hiểm. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, việt quất là phương pháp làm đẹp từ trái cây phát huy khả năng ngừa bệnh ung thư da rất tốt

Sắc tố anthocyanin tạo lên mau xanh đậm của quả việt quất chính là chất quan trọng nắm giữ vai trò then chốt trong việc ngăn chưn, vô hiệu hóa các gốc tự do gây lên bệnh ung thư. Tuy chất này có trong nhiều loại trái cây khác nhưng nhiều nhất trong việt quất.

4. Chống viêm, nhiễm khuẩn

Việt quất có tính kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt do chứa nhiều vitamin A, B, C, E, anthocyanin, đồng, sắt, selen, kẽm tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa và kìm chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại gây nhiễm trùng, nhiễm khuẩn.

Với các bạn gái đang ở độ tuổi dậy thì và phải đối mặt với những nốt mụn đang ghét gây mất thẩm mỹ thì việt quất thực sự tốt. Ngoài việc ăn chúng hàng ngày thì nên chế các loại mặt nạ làm đẹp để tổng tấn công từ bên trong lẫn bên ngoài dẹp mụn nhanh chóng.

Nếu biết cách tận dụng thì mọi thứ đều mang lại những giá trị thiết thực khác nhau. Và việt quất đã hoàn thành tốt vai trò sức khỏe và dưỡng da mà nhiều người mong muốn. Hãy để bản thân đẹp hơn mỗi ngày bằng những phương pháp đơn giản, tiết kiệm nhất.

Chúc bạn luôn xinh đẹp.

>>> Xem thêm: Mặt nạ dưỡng da tay bằng quýt